Учимся учиться

Скоро начнется новый учебный год. Учиться пойдут не только дети, но и взрослые. Полезные советы для больших и маленьких в этой статье, посвященной обучению.

Совет 1ый.

Нравится/Не нравится. Представим, что вы в первый раз пришли на занятия, не важно, чему именно вы собрались учиться. Принципы обучения работают везде. Многие учебные заведения проводят пробные занятия. И это здорово! Однако не стоит ориентироваться на свое «понравилось» или «не понравилось» после первого урока. Ваше мнение еще может поменяться.

Совет 2ой.

Поработайте с настроем, с которым вы идете на обучение. Не уверена важно ли, чтобы он был «позитивный». Однако с критическим настроем идти на обучение точно не стоит. Лучше, чтобы у вас вообще не было ожиданий. Пожалуй, это самый сбалансированный настрой.

Совет 3ий.

Скажите Да! Вашему желанию перемен, новых знаний и новых встреч. Тогда и настрой будет соответствующий )

Совет 4ый.

Сделайте что-то впервые. Не только на первом уроке, а постоянно. Настройте себя на новизну. В том числе попросите преподавателя давать вам новые, непривычные задания. Пусть в них будет вызов, игра. Так учеба станет гораздо интереснее.

Совет 5ый.

Хвалите себя. Мы часто ожидаем признания, добрых слов от преподавателя или восхищения от со-учеников. Как в детстве, ждем хорошую отметку, настроены на оценки. Не ждите отметок, хвалите себя сами, даже за самую малость! Это будет двигать вас вперед в учебном процессе.

обучение взрослых, обучение взрослых в Москве, Центр развития для взрослых Светланы Дьяконовой Читать далее


0

Круг за кругом. Сказание о Лабиринте )

Всё началось тысячи лет назад, когда Боги создали на Земле круги Силы, Мудрости и Знания. Они научили людей строить такие  круги, чтобы человек мог прикоснуться к Божественному. Веками люди продолжали  Со-творчество, являясь хранителями сакральных традиций, целые жизни они посвящали лабиринтам. Так появились лабиринты жизней – многих, многих воплощений людских душ, чтобы Знание древних цивилизаций продолжало служить людям.

Всё началось несколько лет назад, когда на Соловках я получила Знание о лабиринтах: о тех самых загадочных кругах на земле. Я стала практиковать это Знание, а вместе со мной те, кому мне его удается передать.

лабиринт жизней, тренинги развития

Соловки, Мыс лабиринтов, 2016 г.

Всё началось почти год назад, когда я и мои ученики отправились в лабиринтовый путь. Я шла впереди, поэтому и выйти из лабиринта мне довелось первой. Важно помнить, что лабиринт не запутывает, как многие думают, а напротив, указывает дорогу. В лабиринте есть свой ритм движения, свои правила, свои практики. Все они составляют разноцветный лабиринтовый ковер, по которому мы движемся к реализации своих желаний. Карту желаний составляют заведомо, когда человек создает свой лабиринт.

Старт был ярким и захватывающим, энергия по дорогам-кругам шла мощная, материализуя не только прописанные желания, но и те, которые в наших картах желаний обозначены не были. Я сразу ощутила, как великолепно лабиринт работает с материальными вопросами. Финансы, недвижимость, покупка-продажа, денежный поток – энергия лабиринта легко это решает, если вы изъявляете такое желание. Казалось бы, при чем тут Боги, создавшие лабиринты? «Лабиринт жизней» — доказательство того, что нет необходимости разделять; духовные у вас вопросы или материальные – важно ваше умение перенаправлять энергию для их решения, и лабиринт отлично обучает этому навыку.

В лабиринте приходит время для  трансформирующих открытий. Уже к концу обучения на курсе «Лабиринт жизней», которое длится 7 недель, человек начинает понимать, насколько важна четкость вопроса, вписанного в ваш лабиринт. Так было и у меня, я  спрашивала себя: «Возможно, нужная была другая формулировка, и результат был бы теперь иным?» Однако я радовалась своему эксперименту вместе со Вселенной, а она с щедростью дарила мне уроки и иллюстрации моих мыслей.

Читать далее


0

Психотипы. «Помоги ему стать собой»

Мама приходит на консультацию  к коучу с сыном-подростком и говорит, что «таких в их роду еще не было», он никого не хочет слушать, трудно находит общий язык со всеми. А тема – какой выбрать институт – в последнее время самая болезненная в их семье. Интуитивно-логический интроверт по психотипу, да еще и в подростковом возрасте, конечно, Артем трудно находит общий язык и с родителями, и со сверстниками, при всем этом довольно критично настроен окружающему миру в целом. Однако, разве это повод называть его «странным и закрытым»? У Артема загорелись глаза, когда он услышал про возможность поучиться маркетингу, где расцветет  его сильная логика, а с ней и его стратегическое мышление.

Другая мама поразилась, когда выяснилось, что её ребенок, против которого ополчился почти весь класс, — этико-интуитивный экстраверт по своему психотипу. И причина такой школьной войны отнюдь не в замкнутости, а, напротив, в излишней эмоциональности ребенка. Именно за эту черту сверстники Алёны сочли её выскочкой и открыто выступили против девочки.

Как разобраться в себе и в своих отношениях с детьми?— Как мы помогаем или мешаем жизненным выборам своих детей?

— Почему индийские астрологи не делают детям гороскоп?

— В чем вы точно можете помочь своим детям?

Полностью новую статью о психотипах читайте на сайте ejeweek.ru  здесь.

Определить свой психотип вы можете здесь.


0

Какой вкус у разочарования?

Если задать вопрос, сколько людей или ситуаций разочаровало вас за последние полгода, думаю, что  у каждого наберется довольно длинный список.

Однако есть и те, кто придерживаются такой позиции: «Не очаровывайся, и не разочаруешься».

Тренинги успеха "Красота в тебе"И в том, и в другом случае эмоциональная окраска не самая радужная. Как выразился однажды мой клиент на тренинге личностного роста, фон остается  «НЕ позитивным». Вы ожидали одного, а выясняется совсем другое. Ситуация повернулась не лучшим образом, или человек оказался не таким, каким Вы его себе представляли. В случае «не очаровывайся» Вы заранее смотрите на всё происходящее с неким подтекстом: «Хорошего ждать нечего».

Так что же кроется  за разочарованием? И как минимизировать его «НЕпозитивную» составляющую?

Как точно заметил один из гуру коучинга Тимоти Гоулви: «Первый шаг на пути к переменам есть неоценочное признание вещей такими, какие они есть». Итак, Вы даете оценку ситуации или человеку, и на базе этой оценки у Вас формируется ожидание. Таким образом, Вы сами «достраиваете» картинку. Чаще всего это выглядит как конструкция из логических построений, шаблонов, суждений, не имеющих ничего общего с реальным состоянием дел.

Читать далее


0

Горе от ума. Или чего ждать от жизни?

Вы сидите и гипнотизируете телефон. Мысли: «Не звонит. Понятно. Уже крутит с другой. Нечего было и начинать этот роман, всё равно хорошего от этих мужчин не жди».

Вы открываете почту и не находите долгожданного сообщения от подрядчика. Мысли: «Конечно, и зачем я с ними связалась. Ничего из твоей задумки не получится. Вот и письма до сих пор нет».

Вы думаете о старости. Мысли: «Какой она будет? Наверняка в бедности. С нашими то пенсиями. И одинокой. Вот все стремятся родить, а потом – никто стакан воды не подаст».

Колонка коуча "Красота в тебе"Да, смешно. Да, утрирую. Но ведь и не смешно одновременно. Потому что мы постоянно ищем подтверждения своим плохим мыслям и предчувствиям. Подчеркиваю – плохим. Вы не замечали, что выражение «интуиция меня не подвела» используют обычно, когда случилось что-то плохое? И большинство из нас, к сожалению,  не обладают одним очень эффективным приемом, качеством, настроем – верой в хорошее. Как же управлять своими эмоциями, своими мыслями? Как разобраться в себе?

Никто не даст гарантии, что будет завтра. Никто не знает, что принесет в вашу жизнь тот или иной человек. Но мы всё беспокоимся и беспокоимся, ежесекундно: за детей, за работу, за любимого человека, за место под солнцем. Не просто беспокоимся, а притягиваем своими мыслями плохое. Не просто тревожимся за близких, а таким образом стремимся выразить своё стремление к тотальному контролю – над ними, над жизнью вообще.

Читать далее


0