Расписание на июль

Насыщенный июль!

МЕДИТАЦИИ ПО СУББОТАМ

Медитации состоятся 6 и 27 июля с 12:00 до 13:00 (м.Цветной бульвар). Занятия без предварительной записи.

МЕДИТАЦИЯ В КОЛОМЕНСКОМ 7 ИЮЛЯ

Медитация в месте силы, в день силы (!), посвященная Земле, — что может быть лучше для проработки вопросов изобилия, процветания, физического и духовного здоровья!

Сбор в 11:00 у главного входа в парк. Предварительная запись.

ЮБИЛЕЙ ЦЕНТРА РАЗВИТИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ «КРАСОТА В ТЕБЕ»

14 июля  10-ЛЕТИЕ Центра «Красота в тебе» мы отметим на Соловецких островах!  Принимаются подарки к юбилею – короткие ролики, ваши видео на тему «Что такое красота в тебе Свои видео можно прислать по адресу svetimsvet@gmail.com

Запись на занятия и вопросы по тел. + 7 916 615 1641 (Светлана)


0

Иду на грозу

«Ты чтооо?? Хочешь с ней поссориться?»

«Не говори ему ничего, иначе вы поругаетесь»

«Лучше помолчу, здоровее буду».

Бывает с вами такое? Моя статья сегодня – о пользе конфликтов. Во многих семьях (часто мы эту модель поведения перенимаем из родительской семьи) принято молчать, терпеть, страдать от невысказанного, лишь бы не поссориться. Люди опасаются: ссор, слез, выяснений, боли. Чего они боятся еще больше? Возможно, правды? Мы привыкли соблюдать правила поведения в семье, в отношениях, быть ПРАВИЛьными, а также ПРАВыми и виноватыми. Однако забываем, что правила во многом устанавливаем мы сами.

как разобраться в себе, Центр развития для взрослых Светланы Дьяконовой

Есть семьи, в которых ссоры приветствуются. В обиходе это называется «итальянская семья»: покричали, выпустили пар, покидались вещами и снова – любовь и мир. А для кого-то это совершенно стрессовая ситуация. Один крик чего стоит!

У каждого свое счастье, как говорится. Мне захотелось написать именно о боязни конфликтов. Такая боязнь — своего рода невежество. Возможно, люди боятся конфликтов из-за отсутствия знаний? Конфликт – это же нечто незнакомое, «что за зверь такой», неизвестно, к чему приведет. К тому же конфликт обнажает рану. Она начинает кровоточить и болеть. Раньше это была тупая, скрытая боль, возможно, нагноение в самой ситуации, потому что люди годами молчали, скрывали свое недовольство, раздражение, злобу, обманутые ожидания. Однако кто-то смелый или безбашенный берет скальпель и в конфликте рану вскрывает. Невыносимо: сам вид раны, сами ощущения, порой буря такая, что для обсуждения процесса исцеления дело не доходит. Все уже выдохлись на той стадии, лишь только когда блеснул медицинский инструмент или шашка наголо ))

Какой выход? Для меня очевидный. Не затягивать. Вы же не ходите к врачу на той стадии нагноения, когда ногу уже пора отрезать? Надеюсь, что так. Выходит, посмотреть на то, что беспокоит, лучше пораньше.

Читать далее


0

В поисках благодарности

В начале 2019 года Центр развития для взрослых «Красота в тебе» и сообщество «Женский СВЕТ» провели конкурс авторских сказок, посвященных нашим внутренним качествам. Мы старались разобраться вместе, что же такое качества в Благости, наши с вами лучшие качества!

В конкурсе победили две сказки! Сказка Надежды Ануровой  О БЛАГОДАРНОСТИ перед вами.

В субботний день Эля приехала к бабушке в гости. Войдя в прихожую и обняв женщину, Эля сказала:

— Здравствуй, бабулечка! Мне нужна твоя помощь. Нам задали к понедельнику найти благодарность. Ты не знаешь, где её можно купить?

— Знаю, знаю! Я всё знаю, — улыбаясь ответила бабушка. — Сейчас я оденусь и мы отправимся на поиски благодарности.

Эля с бабушкой вышли из дома и направились в «Булочную», что немного удивило Элю.

— Здравствуйте. Дайте нам вчерашний батон, — обратилась бабушка к продавцу.

— Спасибо вам за понимание, – ответил мужчина, подавая батон.

Бабушка расплатилась и искатели благодарности вышли на улицу.

— Видишь, Эля, продавец нас поблагодарил, — бабушка взяла Элю за руку.

сказкотерапия, центр развития для взрослых Светланы Дьяконовой, красота в тебе— Да, но я не поняла за что.

— За то, что мы купили вчерашний батон. Пекарю не придётся отправлять его на переделку в свежее тесто.

— А зачем нам вчерашний батон?

— Сейчас увидишь.

Читать далее


0

Учимся учиться

Скоро начнется новый учебный год. Учиться пойдут не только дети, но и взрослые. Полезные советы для больших и маленьких в этой статье, посвященной обучению.

Совет 1ый.

Нравится/Не нравится. Представим, что вы в первый раз пришли на занятия, не важно, чему именно вы собрались учиться. Принципы обучения работают везде. Многие учебные заведения проводят пробные занятия. И это здорово! Однако не стоит ориентироваться на свое «понравилось» или «не понравилось» после первого урока. Ваше мнение еще может поменяться.

Совет 2ой.

Поработайте с настроем, с которым вы идете на обучение. Не уверена важно ли, чтобы он был «позитивный». Однако с критическим настроем идти на обучение точно не стоит. Лучше, чтобы у вас вообще не было ожиданий. Пожалуй, это самый сбалансированный настрой.

Совет 3ий.

Скажите Да! Вашему желанию перемен, новых знаний и новых встреч. Тогда и настрой будет соответствующий )

Совет 4ый.

Сделайте что-то впервые. Не только на первом уроке, а постоянно. Настройте себя на новизну. В том числе попросите преподавателя давать вам новые, непривычные задания. Пусть в них будет вызов, игра. Так учеба станет гораздо интереснее.

Совет 5ый.

Хвалите себя. Мы часто ожидаем признания, добрых слов от преподавателя или восхищения от со-учеников. Как в детстве, ждем хорошую отметку, настроены на оценки. Не ждите отметок, хвалите себя сами, даже за самую малость! Это будет двигать вас вперед в учебном процессе.

обучение взрослых, обучение взрослых в Москве, Центр развития для взрослых Светланы Дьяконовой Читать далее


0